Colección: WAYPOINT 01.
PRÓXIMO LANZAMIENTO
Un journal físico de reflexión, pensado para acompañarte a lo largo de la temporada, compitas o no a nivel profesional. Todavía estamos terminando de definir los últimos detalles antes de producirlo. Mientras tanto, puedes conocer cómo va a funcionar más abajo.
El Método
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Sección 1 - Día a Día
Un espacio corto para lo que atraviesas cada día, dentro y fuera del entrenamiento. Nada elaborado, solo lo que te pasó.
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Sección 2 - Antes y Después de competir
Todo lo que atraviesas en las horas antes de competir, y en las que vienen después: lo que sientes, lo que piensas, sea positivo o negativo.
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Sección 3 - Cierre Semanal
Una pausa cada semana para mirar el conjunto, no solo el último resultado.
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Sección 4 - Miedo y Vulnerabilidad
Para lo que normalmente no dices en voz alta. Un lugar sin juicio para el miedo, la duda o lo que te cuesta admitir.
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Sección 5 - Manejo del éxito
Para que ganar tampoco quede sin procesar. La parte buena del proceso también se reflexiona, no solo lo que sale mal.